Уг­ле­во­ды вы­пол­ня­ют мно­же­ство важ­ных функ­ций в ор­га­низ­мах че­ло­ве­ка и жи­вот­ных. Они обес­пе­чи­ва­ют ор­га­низм энер­ги­ей, вхо­дят в со­став кле­точ­ных мем­бран и ци­то­плаз­мы; участ­ву­ют в об­ра­зо­ва­нии нук­ле­и­но­вых кис­лот. Для того чтобы ор­га­низм не ис­пы­ты­вал про­блем, че­ло­ве­ку в сутки не­об­хо­ди­мо 450–500 г уг­ле­во­дов.

Ис­поль­зуя дан­ные таб­ли­цы, рас­счи­тай­те ко­ли­че­ство уг­ле­во­дов, ко­то­рое че­ло­век по­лу­чил во время зав­тра­ка, если в его ра­ци­о­не было: 2 яйца, 150 г апель­си­но­во­го сока, 1 яб­ло­ко мас­сой 175 г и 75 г тво­ро­га. Ответ округ­ли­те до целых.